鱈魚肝油屬于一種保健品,如果嬰幼兒身體健康,盲目服用可能會(huì)刺激胃腸道,增加肝腎負(fù)擔(dān)。
鱈魚肝油的主要作用是補(bǔ)充維生素A、維生素D等,其中含有不飽和脂肪酸。嬰幼兒一般會(huì)服用母乳或奶粉,和鱈魚肝油有相同的營(yíng)養(yǎng)成分,如果身體健康,沒有不適癥狀,盲目服用鱈魚肝油,可能會(huì)使體內(nèi)鈣含量過(guò)多,容易刺激消化系統(tǒng),出現(xiàn)腹脹、厭食、嘔吐等情況,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)高鈣血癥,容易增加肝腎負(fù)擔(dān),引發(fā)慢性肝炎、腎結(jié)石等疾病。鱈魚肝油如果選擇不當(dāng),還可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)或急性中毒,建議參考自身體質(zhì),不要隨意服用,如果日常有不適癥狀,應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院檢查。
嬰幼兒要科學(xué)飲食,適當(dāng)吃些雞蛋、魚蝦、牛肉等食物,多吃水果和蔬菜,多喝水,適度運(yùn)動(dòng),不要挑食,要保持愉悅心情。
