亞麻籽通常被制作成食用油，日常不適宜過敏人群、胃腸功能低下的人群，以及低血壓人群，以免出現過敏或引起胃腸道不適。
1、過敏人群：部分人群因個人體質問題，可能對亞麻籽過敏，進食后會出現皮膚過敏性皮炎，表現為紅腫、瘙癢等癥狀。也可能出現干燥或脫皮現象，甚至可能誘發喉頭水腫，導致呼吸困難。為降低意外風險的發生率，不建議過敏人群攝入亞麻籽；
2、胃腸功能低下的人群：亞麻籽中含有較多油脂，還含有膳食纖維，能夠達到潤滑胃腸的目的，還可以促進胃腸蠕動。但如果本身胃腸功能低下，則吃了亞麻籽以后就可能導致腹脹、腹瀉等癥狀加重。為降低胃腸道損害，此類人群也不宜吃亞麻籽；
3、低血壓人群：亞麻籽中含有亞麻木酚素、α-亞麻酸，有一定的抑制血管收縮作用。如果存在低血壓，吃亞麻籽以后就可能會導致低血壓加重，不利于健康。
