月經周期的變化可能由多種因素引起，包括壓力、生活習慣改變或健康狀況。通常情況下，排卵期在月經周期的第12-16天左右，而所謂的“安全期”并非絕對可靠。
對于您的情況，上個月月經結束后10天發生關系，屬于易孕期范圍內。然而，本月月經推遲7天并不一定意味著懷孕，因為壓力、飲食或運動量變化都可能影響月經周期。
建議您先觀察，如果未來幾天仍未來潮，可以使用驗孕棒檢測是否懷孕。同時保持良好的生活習慣，減少焦慮情緒，如持續推遲超過14天，則建議及時就醫檢查。