胎位低一般不能通過睡覺長上去，建議遵醫(yī)囑進行日常護理。
胎位偏低與受精卵著床的位置不高有關(guān)，特別是在胎盤形成后，受精卵無法向?qū)m底區(qū)域生長。當存在宮腔粘連、子宮內(nèi)膜息肉等相關(guān)疾病時，胎盤位置偏低的可能性通常會相應(yīng)地增加。如果發(fā)現(xiàn)胎盤位置偏低，建議盡可能地臥床休養(yǎng)，避免身體過度勞累和情緒不穩(wěn)，以防止宮縮導致流產(chǎn)或早產(chǎn)。但胎位偏低和睡姿通常沒有明顯的聯(lián)系，一般無法通過睡覺調(diào)整胎位。在臥床休息時，可以選擇平躺、左側(cè)臥位、右側(cè)臥位等不同的體位。當胎兒體積增大時，選擇左側(cè)臥位有助于調(diào)整子宮右旋，從而避免使胎兒受到壓迫。
在懷孕期間，應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過度緊張、焦慮、恐慌，要注意規(guī)律作息，盡量早睡早起，還要注意健康飲食，并且要遵醫(yī)囑定期進行產(chǎn)前檢查，以明確自身及胎兒的情況。如果身體情況存在異常，應(yīng)積極配合醫(yī)生進行干預，切忌盲目采用偏方。