眼睛疼可以吃富含維生素A的食物，也可以遵醫囑服用解熱鎮痛的藥物來緩解癥狀。
1、富含維生素A的食物：眼睛疼可能是視疲勞、干眼病等因素引起的，可以多吃富含維生素A的食物來改善癥狀。維生素A是一種脂溶性維生素，包含維生素A1和維生素A2，其中維生素A1就是視黃醇，能夠促進視力發育。缺乏維生素A可能會導致眼部細胞過度角化，進而出現疼痛、眼干等癥狀。因此，眼睛疼可以吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜等。
2、解熱鎮痛的藥物：如果患者眼睛疼痛的癥狀較為嚴重，也可以遵醫囑服用解熱鎮痛的藥物來緩解癥狀。一般常用的藥物有布洛芬膠囊、乙酰氨基酚片等。
如果患者長期出現眼睛疼的癥狀，考慮與干眼病、結膜炎等眼部疾病有關，建議患者及時就醫檢查，一般可以通過體格檢查、眼壓檢查、裂隙燈檢查等方法進行診斷。在明確病因后，患者應積極配合醫生對癥治療，防止病情延誤，對視力造成影響。
在日常生活中，患者應注意用眼健康，避免長時間用眼，預防視疲勞，避免用手揉搓眼部，防止細菌感染。