先天性心臟病需要根據情況來鍛煉，具體分析如下：
先天性心臟病如果不是很嚴重，患者可以進行一些輕松的運動，比如步行，跑步，健身操，局部瑜珈，乒乓球，模擬騎車等。沒有頭暈、胸悶、氣短、臉色蒼白等癥狀，建議堅持進行體育健身，但在運動后先天性心臟病患者出現以上情況，則要盡量降低運動次數，甚至于暫停體育活動。