36周股骨長62mm可以通過多曬太陽、飲食調理、藥物的方法補上去。
1、多曬太陽：適當曬太陽能夠促進機體獲取維生素D，有助于鈣、磷的吸收。孕婦多曬太陽有利于胎兒骨骼的生長發(fā)育，建議每天至少曬太陽一小時。
2、飲食調理：孕婦對營養(yǎng)的需求量比較大，應該合理安排飲食，多攝入鈣元素比較高的食物，比如奶類、蛋類、豆制品等，為胎兒的發(fā)育補充足夠的鈣質，能夠促進股骨生長。
3、藥物：孕婦體內大量缺乏鈣元素，可在醫(yī)生的建議下服用碳酸鈣維D3元素片、葡萄糖酸鈣片等藥物，能夠為身體補充鈣元素，有利于胎兒的生長發(fā)育。
懷孕期間應該保持健康的飲食，適當地進行有氧運動。
