懷孕一般指妊娠。妊娠前三個月是胎兒器官形成的關鍵時期。需要注意補充葉酸、避免劇烈運動、預防感染、保持良好心態、注意飲食等。若在妊娠早期出現異常情況，應及時就醫，遵醫囑處理。
1.補充葉酸：葉酸對于胎兒神經系統的發育比較重要。在孕早期，胎兒的神經管正在形成，充足的葉酸可以降低神經管畸形的風險。可以通過食物，如綠葉蔬菜、豆類等獲取，也可服用葉酸補充劑。
2.避免劇烈運動：此時胚胎著床尚不穩定，劇烈運動可能導致流產。應選擇較為溫和的運動方式，如散步。
3.預防感染：尤其是病毒感染，如風疹、巨細胞病毒等，可能影響胎兒發育。要注意個人衛生，避免去人員密集、容易傳播疾病的場所。
4.保持良好心態：孕婦的情緒對胎兒發育有一定影響。焦慮、緊張等不良情緒可能影響激素水平，保持平和、樂觀的心態有助于胎兒健康成長。
5.注意飲食：避免食用生冷、不潔食物，以防引起胃腸道不適。保證營養均衡，為胎兒發育提供充足的營養。
在日常生活中，孕婦要保證充足的睡眠，避免接觸有毒有害物質，按時進行產前檢查。