懷孕一般指妊娠。通常情況下，如果月未出現月經且已妊娠，通常是從上個月開始算妊娠周期。
妊娠的具體時間通常從末次月經的第一天開始計算，不是依據同房時間或排卵時間來估算。因此，若某個月份出現未見月經的情況并確認妊娠，則一般會被認為是在上一個月即受孕階段。孕周的計算方法是從最后一次月經的第一日開始計起，每7天視為一周。整個孕期大約為280天，相當于40周。通常情況下，預產期被設定在第40周，即從末次月經開始計算40周后的時間點。然而，因女性月經周期的差異性，實際分娩日期可能與預產期估算結果存在1至2周的偏差，甚至可能超過2周。在該階段，建議暫停同房，以防潛在風險。
妊娠初期，調整飲食結構比較重要，以確保營養均衡。應均衡攝入各類食物，包括新鮮蔬菜、水果、蛋類、瘦肉、魚類、奶制品及豆制品等，避免暴飲暴食，提倡少量多餐。同時，合理補充葉酸，保持適量休息，避免過度運動。此外，注重個人衛生，預防感染，以維護健康。對于妊娠初期出現的不適，建議立即就醫。
