背后長了個肉瘤軟軟的可能是皮下囊腫、尋常疣、軟纖維瘤、脂肪瘤等引起的，需要根據具體情況在醫生指導下針對治療。
1、皮下囊腫：皮膚囊腫是真皮或皮下形成的囊狀結構，囊內可含有液體或其他物質，可發生于身體的任何部位。若患者日常不注意個人局部清潔衛生，可能引起皮下囊腫，導致背后出現軟瘤的癥狀。患者可在醫生指導下使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等藥物進行改善該癥狀。
2、尋常疣：尋常疣是人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性增生物，可發生于身體的任何部位，因此也可能導致患者背部出現肉瘤。患者可在醫生建議下使用水楊酸軟膏、維A酸乳膏等藥物進行治療，或通過激光的方式改善。
3、軟纖維瘤：軟纖維瘤通常與肥胖、病毒感染、糖尿病等因素有關，是一種常見的皮膚良性腫瘤，為纖維組織的贅生物，可能在患者后背出現類似柔軟肉瘤的情況，通常無明顯不適癥狀。患者可在醫生指導下選擇冷凍或激光等方式治療，軟纖維瘤較大時也可遵循醫生的建議進行手術切除。
4、脂肪瘤：脂肪瘤可出現在身體任何有脂肪的部位，一般是成熟的脂肪細胞構成的，屬于常見的軟組織良性腫瘤。患者可能皮下有一個或多個腫塊的癥狀，常發于背部、頸部、腹部等部位，患者可通過手術治療的方式切除。
建議患者日常注意飲食清淡、規律作息，情況嚴重時及時前往醫院就醫，查明病因針對治療。