通常來說，喝小蘇打水對腸胃有保護、排毒等好處，具體內容如下：
1.保護：小蘇打水具有弱堿性，可以中和胃酸，如果患者的胃酸分泌較多，喝小蘇打水可以起到降低胃酸的作用，從而保護胃黏膜，因此，喝小蘇打水對腸胃有保護的好處。
2.排毒：小蘇打水可以起到調節人體酸堿平衡的作用，能夠幫助改善胃內環境，促進腸胃蠕動，有助于排出體內的有毒物質。
需要注意的是，如果是胃酸分泌過少，喝蘇打水可能會引起不適，而且健康的人也不能長期喝蘇打水，否則可能造成鈉超標等。