通常情況下，睪酮水平高有維持身體肌肉強度，以及提高性功能等好處。睪酮是男女均會產生的激素，正常情況下男性會比女性產生更多的睪酮，從而使男性的第二性征更會突出。但睪酮水平過高，反而還可能會出現不良影響。
1、維持身體肌肉強度：睪酮水平高有助于加快肌肉的合成，使肌肉含量增多，維持肌肉的強度和質量；
2、提高性功能：睪酮能夠刺激男性生殖器的發育，使第二特征更明顯地顯現出來，有利于性功能的提高。此外，睪酮水平高還可以促進生精細胞的活動、加快精子合成，有利于受孕。
但需注意的是，睪酮并不是越高越好，可能會導致男性性早熟，使女性月經紊亂等。因此應嚴格監測睪酮的水平，避免過高。在日常生活中也應避免吃過多含有激素的食物，以免導致睪酮水平升高，從而引起性早熟。