產(chǎn)后并非都會(huì)子宮脫垂，建議及時(shí)就診，以明確情況。
如果選擇了剖宮產(chǎn)或者胎兒體積較小，在生產(chǎn)的過(guò)程中通常不會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)的情況，一般不會(huì)導(dǎo)致盆底肌嚴(yán)重受損，通常不會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)了急產(chǎn)或難產(chǎn)的現(xiàn)象，可能導(dǎo)致盆底肌肉受損，若在分娩后沒(méi)有得到及時(shí)的盆底肌訓(xùn)練，一般會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂。因此，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況遵醫(yī)囑選擇合適的分娩方式，并且要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。
在產(chǎn)后，應(yīng)避免過(guò)度勞累，不應(yīng)急于起床走動(dòng)。此外，要注意規(guī)律作息，盡量早睡早起，還要注意健康飲食，同時(shí)應(yīng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，要及時(shí)換洗內(nèi)褲，可以適當(dāng)用清水清潔外陰，以免影響身體的恢復(fù)。如果存在子宮脫垂的現(xiàn)象，應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度焦慮、自卑，應(yīng)積極配合醫(yī)生處理，切忌盲目采用偏方。