兩邊太陽穴脹痛、嗓子疼一般和外感風寒、肝膽火旺、濕熱蘊結、氣滯血瘀、腎虛水泛等原因有關，可及時就醫檢查。
1.外感風寒：如果伴隨著惡寒發熱、頭痛、身體疼痛，可能是外感風寒侵犯太陽經脈，影響頭部和上呼吸道。太陽穴脹痛是因為邪氣阻滯經絡，嗓子疼則是風熱或風寒之邪影響肺系，導致咽喉不利。
2.肝膽火旺：肝火上炎或膽火上擾可引起頭痛、目赤、耳鳴、嗓子疼等癥狀，中醫認為“肝經循行于兩側”，故肝膽火旺時，可能表現為兩側太陽穴脹痛。
3.濕熱蘊結：體內濕熱內蘊，上擾清竅，可以引起頭部和嗓子不適，表現為頭痛、嗓子疼、口苦咽干、舌苔黃膩等癥狀。
4.氣滯血瘀：情志不遂、肝氣郁結，可導致氣血運行不暢，出現脹痛感，包括太陽穴的脹痛，若氣滯血瘀影響上焦，也可能引起嗓子疼痛。
5.腎虛水泛：腎陽不足，水濕不化，上凌心肺，也可能出現頭部和嗓子的不適，但這種情況下的脹痛多伴有身體其他虛寒癥狀。
建議患者平時多休息，注意清淡飲食。