綠豆一般能幫助通便。
綠豆是一種常見的食物，通常具有清熱、解毒、利尿等功效。綠豆中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助排出體內廢物，對緩解便秘有一定的幫助。因此，綠豆可以作為輔助治療便秘的食物之一。綠豆的食用方法也很多樣，可以煮湯、煮粥、做綠豆糕等，不僅美味可口，而且具有一定的營養價值。
如果便秘癥狀較為嚴重，僅靠食物通便可能效果不夠顯著，需結合其他治療方法，如遵醫囑使用乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片等，以取得更好的治療效果。