眼睛上皮腫了，可能是哭泣、外傷、過敏等因素導致的，可以通過日常護理、藥物治療來改善。
1、哭泣：如果過度哭泣，可能會導致眼睛周圍水腫，引起眼部紅腫、干澀等情況。建議不要長時間哭泣，適當飲水，也可以適當冷敷局部，緩解不適。
2、外傷：如果眼部受到撞擊、打擊等外傷，可能會導致局部瘀腫、疼痛。建議受傷24小時內冷敷，消腫止痛，24小時后熱敷，活血化瘀，緩解不適。
3、過敏：如果接觸動物皮毛、塵螨，或吃了芒果、桃子等易致敏的食物，可能會引發過敏，出現皮膚水腫、瘙癢、疼痛等不適癥狀。建議及時進行抗過敏治療，可以遵醫囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物治療。
此外，瞼腺炎、結膜炎、角膜炎、青光眼等因素，也可能會引起上述情況，建議及時采取治療。