如果在應該來月經的時候，肚子一直疼痛但月經遲遲不來，這可能是由多種因素引起的。
首先，這種情況可能與內分泌失調有關。激素水平的變化會影響月經周期，導致經期延遲。同時，激素變化也可能引起腹痛等不適癥狀。
其次，排卵障礙也是可能導致這種情況的原因之一。如果卵巢功能異常，可能會影響正常的排卵過程，進而導致月經不調。
此外，子宮內膜異位癥、子宮肌瘤或其他婦科疾病也可能引起類似的癥狀。這些情況可能會導致周期性腹痛以及月經不規律。
面對這種情況，建議及時就醫進行詳細檢查。醫生可以通過血液激素檢測、超聲波檢查等方式，確定具體原因，并根據診斷結果制定相應的治療方案。
在等待就醫的過程中，可以注意觀察自己的身體狀況，記錄下腹痛的性質和持續時間，以及是否有其他伴隨癥狀，如惡心、嘔吐或發熱等。這些信息有助于醫生更準確地判斷病情。
如果確診為月經失調，醫生可能會建議通過調節生活方式、調整飲食習慣、適當運動等方式來改善癥狀。在某些情況下，可能需要藥物治療或其他醫學干預。
總之，對于經期延遲伴腹痛的情況，及時就醫并遵循專業醫生的指導是關鍵。通過合理的檢查和治療，可以有效緩解癥狀，恢復月經周期的正常。