寶寶睡覺頻繁來回翻滾可能是不良的睡眠環(huán)境這一非病理性因素造成的,也可能是感冒、佝僂病等病理性因素造成的。如果是非病理性因素,調(diào)整睡眠環(huán)境即可;如果是病理性因素,家長需要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,查明病因后,通過相關(guān)藥物、手術(shù)等方式進(jìn)行治療。
一、非病理性因素:
如果寶寶睡覺的環(huán)境不佳,外界有較大的噪音、空氣比較不新鮮或是室內(nèi)的溫度過高、過低等因素都可能使寶寶的睡眠質(zhì)量降低,從而出現(xiàn)睡覺頻繁來回翻滾的情況。通常是正常的,家長不用過于擔(dān)心,給寶寶提供安靜的環(huán)境睡覺,適當(dāng)開窗通風(fēng),注意室內(nèi)溫度,將溫度保持在合理范圍即可。
二、病理性因素:
1、感冒:寶寶的年齡比較小,身體免疫力比較差,可能會因?yàn)闅鉁亟档停蚴羌议L增減衣物不及時造成病毒感染,引起感冒,出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、咽痛等癥狀,而身體不適會影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致寶寶睡覺總是來回翻滾。建議家長遵醫(yī)囑給寶寶服用四季抗病毒口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物進(jìn)行治療。
2、佝僂病:如果家長沒有及時給寶寶補(bǔ)充維生素D,導(dǎo)致該元素缺乏,容易引起佝僂病,造成寶寶體內(nèi)鈣磷代謝紊亂,使得夜間睡眠時容易出現(xiàn)多汗,從而出現(xiàn)睡覺時頻繁來回翻滾的情況。家長可以遵醫(yī)囑給寶寶服用維生素D滴劑來補(bǔ)充維生素D,并服用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物來促進(jìn)維生素D吸收。如果寶寶患處畸形明顯,需要通過外科手術(shù)來矯正畸形。
建議家長及時帶寶寶到醫(yī)院通過血生化檢查、血常規(guī)、X線檢查等檢查來明確。家長應(yīng)該注意科學(xué)喂養(yǎng),寶寶的飲食應(yīng)該均衡;讓寶寶保持充足的睡眠,適當(dāng)進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動。
