近年來，魚油因其富含DHA（二十二碳六烯酸）和 EPA（二十碳五烯酸）等不飽和脂肪酸，被認為對兒童的大腦發育和學習能力有一定的促進作用。這些成分在大腦細胞膜的構成中起著重要作用，有助于提高記憶力、注意力和邏輯思維能力。
科學研究表明，適量補充魚油確實可能改善兒童的認知功能，但這種效果并不是對所有孩子都適用。一些研究表明，對于存在營養缺乏或特定發育問題的孩子，魚油補充劑可能會帶來顯著的益處。然而，對于飲食均衡、已經攝入足夠魚類的孩子來說，額外補充魚油的效果并不明顯。
需要注意的是，并非所有的魚油產品都適合兒童，選擇時應關注產品的純度和DHA含量，并在醫生或營養師的指導下進行。
最后，除了服用魚油，保證均衡飲食、充足睡眠和適當運動同樣是提高學習成績的重要因素。