吃飯喝水感覺胸口堵可能是飲食不當、情緒不佳、反流性食管炎等原因導致的，患者應對癥治療。
1、飲食不當：如果患者進食過快，或者短時間吃了大量容易產氣的食物，比如紅薯、大豆等，可能會在腸道內產生大量的氣體。如果此時患者還吃飯或者喝水，可能會加重胃腸道的負擔，進而出現脹氣、胸悶等情況。建議患者注意細嚼慢咽，適量吃一些易消化的食物，比如魚肉、豆腐等，以減輕胃腸道的負擔。
2、情緒不佳：如果患者長時間情緒不良，由于心臟供血不足，可能會在進食后出現胸悶、氣短等情況。建議患者通過聽音樂、畫畫等方式調節情緒。
3、反流性食管炎：患者可能因為胃排空延遲、濫用藥物等患上反流性食管炎。患者在進食后由于胃內容物反流，可能會出現反酸、胸悶等癥狀。患者可以按照醫囑使用碳酸氫鈉片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物進行治療，通常可以起到中和過多的胃酸、抑制胃液分泌等作用。
此類癥狀也可能是慢性胃炎、胃潰瘍、焦慮癥、抑郁癥等因素導致的，患者應明確病情后，再對癥治療。患者還可以順時針按摩腹部，促進胃腸道蠕動，進而可以緩解不適癥狀。