正確的血壓測量方法是多次進行測壓、測壓前不要劇烈運動且避免吃刺激性的食物等。
血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。在不同血管內被分別稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓，通常所說的血壓是指體循環的動脈血壓。而在測量血壓時需要多次測量，測量之前應該注意不要劇烈運動，或者食用含有酒精、咖啡因等刺激性之物的食物，以免影響測量結果。