跑完步頭暈可能是正常的生理現象，也可能是低血壓、營養不良等因素引起的，患者可以到醫院就診，查明病因，在醫生指導下對癥治療。具體內容如下：
1.正常的生理現象：患者在跑完步以后，身體的血液循環不斷加快，可能會導致腦部血液灌注減少，影響腦部功能，進而引起跑完步頭暈的癥狀。這是正常的生理現象，一般不需要進行特殊治療。
2.低血壓：如果患者身體中血壓較低，當跑步時體位改變，引起低血壓發作，可能會出現起床跑完步頭暈的情況。患者可以在醫生指導下服用生脈膠囊、生脈飲、鹽酸倍他司汀片等藥物進行治療。生活中注意飲食清淡，多吃高蛋白食物。
3.營養不良：如果患者長期飲食不健康，導致營養不良，身體素質較差，跑步引起血壓的改變，身體不能耐受，進而出現起床跑完步頭暈的情況。患者生活中應多吃新鮮的水果蔬菜補充營養，嚴重時可以在醫生指導下服用阿膠口服液、當歸補血丸、參術健脾丸等藥物進行治療。