跑完步頭暈可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是低血壓、營養(yǎng)不良等因素引起的，患者可以到醫(yī)院就診，查明病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。具體內(nèi)容如下：
1.正常的生理現(xiàn)象：患者在跑完步以后，身體的血液循環(huán)不斷加快，可能會導(dǎo)致腦部血液灌注減少，影響腦部功能，進而引起跑完步頭暈的癥狀。這是正常的生理現(xiàn)象，一般不需要進行特殊治療。
2.低血壓：如果患者身體中血壓較低，當(dāng)跑步時體位改變，引起低血壓發(fā)作，可能會出現(xiàn)起床跑完步頭暈的情況。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用生脈膠囊、生脈飲、鹽酸倍他司汀片等藥物進行治療。生活中注意飲食清淡，多吃高蛋白食物。
3.營養(yǎng)不良：如果患者長期飲食不健康，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，身體素質(zhì)較差，跑步引起血壓的改變，身體不能耐受，進而出現(xiàn)起床跑完步頭暈的情況。患者生活中應(yīng)多吃新鮮的水果蔬菜補充營養(yǎng)，嚴(yán)重時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿膠口服液、當(dāng)歸補血丸、參術(shù)健脾丸等藥物進行治療。