地皮菜不是發物，發物是中醫的一種說法，是指容易誘發某些疾病或加重引發疾病的食物，但是地皮菜并不是發物。日常生活中可以適當吃地皮菜，對身體健康有一定的好處。
地皮菜的營養價值比較豐富，含有多種氨基酸、維生素、碳水化合物等。不對地皮菜過敏的人群可以適當吃地皮菜，有利于給身體提供多種營養成分，維持機體的正常機能運轉。地皮菜并不屬于發物，一般食用后不會出現誘發某種疾病或加重某種疾病的情況，所以平時可以放心食用。
但是需要注意，應控制攝入量，保持適量即可，不建議一次吃過量的地皮菜，以免加重腸胃負擔，誘發胃腸道不適。如果自身對地皮菜過敏，日常生活中還是要盡量避免食用，以免出現過敏反應，對機體健康造成不良影響。