睡覺老是手麻通常是受涼、局部壓迫、低鈣血癥、腕管綜合征、頸椎病等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行對(duì)癥治療。
1、受涼：若患者睡覺時(shí)沒有注意保暖，而環(huán)境氣溫比較低，可能會(huì)導(dǎo)致手部受涼，影響血液循環(huán)，睡覺時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)手麻的情況。建議患者睡覺時(shí)適當(dāng)添加衣物或者增加被褥，避免手受涼。
2、局部壓迫：患者睡覺時(shí)如果姿勢(shì)不當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間壓迫手部，容易導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，睡覺時(shí)頻繁出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象。患者平時(shí)要注意改變睡覺姿勢(shì)，可以適當(dāng)按摩手部，改善上述癥狀。
3、低鈣血癥：若患者平時(shí)經(jīng)常挑食、偏食，鈣攝入減少，可能會(huì)引起低鈣血癥，在睡覺時(shí)出現(xiàn)感覺異常、手足抽搐等癥狀，導(dǎo)致患者感覺手麻。需要遵醫(yī)囑使用牡蠣碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣膠囊等藥物來補(bǔ)鈣。
4、腕管綜合征：腕管綜合征通常是指正中神經(jīng)在腕管內(nèi)遭到擠壓而引起的周圍神經(jīng)卡壓綜合征，患者在睡覺時(shí)就可能出現(xiàn)腕部疼痛、手麻、針刺感等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12片等藥物來治療，能起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。
5、頸椎病：若患有頸椎病，患者在睡覺時(shí)頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)壓迫椎動(dòng)脈、神經(jīng)根等，使患者睡覺時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)手麻、上肢疼痛、頸背疼痛等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊、依托考昔片等藥物來止痛。
患者平時(shí)要早睡早起，不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，適當(dāng)做體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。