吃完東西肚子就脹大還硬，通常因為胃腸功能紊亂、消化吸收不良等原因所導致，應及時確定導致這類癥狀的原因，并且在醫師指導下使用藥物進行治療，同時進行生活調理。
1、胃腸功能紊亂：胃腸功能紊亂通常與飲食、精神心理因素、胃腸道感染等有關，可導致胃腸道蠕動出現異常，此時食物殘渣無法順利排出體外，則會堆積在胃腸道內繼續發酵，產生較多的氣體，繼而引起腹脹、腹硬等癥狀，出現吃完東西肚子就脹大還硬表現，此時需要在醫師指導下使用藥物進行治療，例如匹維溴銨片、多潘立酮片等。同時建議少食多餐，在飲食休息過后，適當運動，例如散步、瑜伽、騎自行車等，可以促進腸道蠕動，緩解腹脹、腹硬等不適感；
2、消化吸收不良：如本身患有各種慢性疾病，如慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、慢性肝病等，均會影響機體的消化吸收功能，如果無法充分吸收食物內的營養，就會給腸道內的細菌提供生長條件，細菌分解食物時會產生氣體，導致胃腸道出現脹氣，表現為吃完東西肚子就脹大還硬。針對這種情況可以補充消化酶，如復方消化酶片等進行治療。
在恢復治療期間，應注意生活方面的調理，如規律飲食、細嚼慢咽，并且保持心情愉悅。同時，還應注意不可以長期熬夜，戒煙、戒酒等，不宜食用油膩性食物，例如肥肉、油炸食物等，此類食物在進食后容易加重胃腸負擔，會導致不適感加重。