通常情況下，懷孕一個多月腰疼得厲害，可能是腰肌勞損、精神緊張、激素變化等原因導致的。具體分析如下：
1.腰肌勞損：女性懷孕前后可能由于工作壓力大、長期久坐、過度勞累等因素導致腰肌勞損，可能會出現懷孕一個多月腰疼得厲害的情況，建議平時多注意保養，可以通過針灸、熱敷等方式緩解腰疼，孕期多注意休息，避免勞累。
2.精神緊張：懷孕的女性可能會有比較緊張的情緒，特別注重懷孕后的正常生活習慣，過分在意自身的身體情況，長期處于精神緊張的狀態，可能就會懷孕一個多月腰疼得厲害，建議女性正確對待懷孕，不用過于緊張，舒緩自身情緒，避免因精神緊張而影響身體健康。
3.激素變化：由于懷孕時，女性身體內的激素水平會發生改變，孕激素、雌性激素分泌旺盛，激素的變化會影響身體的各項機能，出現懷孕一個多月腰疼得厲害的情況。一般這種情況屬于正常的生理現象，可以通過按摩腰部、推拿等方式，緩解腰疼的癥狀。