總感覺上不來氣憋得慌，可能與生活和工作壓力大、情緒緊張有關，經過充分的休息和放松就可以緩解。但是一定不能忽視的是這些癥狀也可能與冠心病、瓣膜病、心肌病等心臟疾病有關，還可能與支氣管哮喘、氣胸、肺栓塞等肺部疾病有關。所以如果總感覺上不來氣憋得慌，需立即前往醫院進行診治，由專業的醫生幫助查找病因，以免延誤病情。
一、心臟疾病：1、冠心病：由于冠狀動脈粥樣硬化所引起心肌缺血、缺氧，使患者出現胸口憋悶、疼痛等癥狀，當發作引起心衰時，便會因心肌供血不足出現呼吸困難的癥狀，表現為總感覺上不來氣憋得慌。此時可使用硝酸酯類藥物，例如硝酸甘油、硝酸異山梨酯等緩解疼痛，也可采用冠狀動脈造影手術等，將阻塞的血管進行疏通，改善其呼吸困難以及疼痛的癥狀；
2、瓣膜病：由于風濕熱、感染、創傷等引起的心臟瓣膜功能或結構異常，患者多表現為氣短、疲乏、勞力性呼吸困難、食欲不振等癥狀，因此也會出現總感覺上不來氣憋得慌的情況。此時可使用地高辛等藥物控制心室率，對于有血栓危險者，可使用華法林進行抗凝治療，必要時可進行人工心臟瓣膜置換術，平時需限制體力活動，積極預防上呼吸道感染及感染性心內膜炎；
3、心肌病：可分為擴張型心肌病、肥厚型心肌病、限制型心肌病等，患者均可出現心悸、乏力、氣短、氣急等表現，因此也會出現總感覺上不來氣憋得慌的情況。此類患者可適當使用洋地黃等藥物進行治療，以改善癥狀，平時應保證低鹽飲食，限制鈉鹽攝入量，防止心律失常。
二、肺部疾病：1、支氣管哮喘：由于遺傳或者外界變應原等因素影響所致，患者會出現喘息、胸口憋悶、氣促等癥狀，可表現為總感覺上不來氣憋得慌的情況。可選用布地奈德、潑尼松等糖皮質激素類藥物，以及硫酸沙丁胺醇、硫酸特布他林等平喘藥進行治療，可有效改善癥狀；
2、氣胸：由于外傷或其他疾病等因素引起氣體進入胸腔，使得胸腔出現積氣，會出現胸悶、氣短、咳嗽等癥狀，因此會出現總感覺上不來氣憋得慌的情況。對于閉合性氣胸，少量積氣通常可自行吸收，若大量積氣可進行胸膜穿刺或行胸腔閉式引流術，排出積氣。對于開放性氣胸則需先將開放的傷口進行縫合，應用閉式胸腔引流術將氣體排出，同時可給予青霉素、頭孢曲松等進行抗感染治療。對于張力性氣胸，需進行胸膜腔穿刺減壓，后進行胸腔閉式引流，快速胸腔內氣體排出；
3、肺栓塞：由于疾病導致栓子堵塞肺部動脈，如血栓性靜脈炎、靜脈曲張，患者會出現呼吸困難、胸痛等癥狀，表現為總感覺上不來氣憋得慌。治療上主要是使栓塞的動脈再次開通，防止新的血栓形成，可遵醫囑注射尿激酶、鏈激酶等藥物需進行溶栓和/或抗凝治療，再聯合頭孢他啶等抗生素，以預防感染，改善癥狀。
當然，總感覺上不來氣憋得慌并不局限于以上類型疾病，當身體由于過度勞累時，也可能發生呼吸不順暢、心里憋得慌的感覺，此時需要積極調整生活作息，保證充足休息，其次可轉換心情，如聽音樂、旅行。其次，也可能存在神經性呼吸困難的情況，患者可表現為呼吸節律異常，此時需積極就診，排查顱腦疾病或精神疾病，必要時行藥物治療，如精神疾病患者可遵醫囑服用氯丙嗪等藥物。