有子宮肌瘤的患者通常能適量吃紫菜湯。紫菜湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及鈣、鐵、磷等微量元素，食用以后能夠提高身體免疫力，促進(jìn)人體新陳代謝和腦部發(fā)育，對(duì)雌激素也有平衡和調(diào)節(jié)的作用，還可以改善子宮肌瘤患者的貧血癥狀，對(duì)病情恢復(fù)有好處。
建議患者在平時(shí)生活中要保持良好心態(tài)，及時(shí)排解壓力，長(zhǎng)期精神緊張可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。注意保暖，不要用涼水洗頭，空調(diào)溫度不宜過(guò)低，避免著涼。養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，不要暴飲暴食，以清淡易消化的食物為主，忌口辛辣刺激的食物，也不要喝咖啡、酒和濃茶，多吃蔬菜及五谷雜糧。建立合理的生活制度，保證睡眠充足，避免過(guò)度勞累。可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。若有不適，及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。