艾灸和泥灸都被廣泛認可其卓越療效，兩者主要區別在于泥灸的治療覆蓋面可能較艾灸稍廣。實際效果會因個人體質和病情差異而異。泥灸與艾灸的主要區別體現在應用方式、配方、定位特性、步驟、見效速度等方面。
1.應用方式：泥灸涉及將泥巴等材料制成的灸餅直接貼在皮膚上，而艾灸則是利用艾條產生的熱量作用于特定穴位。
2.配方：泥灸配方復雜，包括多種中藥元素，相比之下，艾灸的成分則較為單純，主要由艾絨構成。
3.定位特性：泥灸具有定位特性，專門針對特定身體區域，相比之下，艾灸的施灸范圍廣泛，涵蓋多個穴位。
4.步驟：泥灸步驟簡易，只需將礦物泥貼在選定穴位，相比之下，艾灸過程較繁瑣，需手持艾條進行精確熏烤。
5.見效速度：泥灸通常見效迅速，相比之下艾灸見效較緩；泥灸不易導致身體燥熱，而艾灸可能稍顯上火；在祛除寒氣方面，泥灸更為顯著。
不過艾灸和泥灸都需要在醫生的指導下選擇，且由醫生進行操作。