睡著后身體發(fā)燙但沒(méi)有發(fā)燒，可能是非疾病因素引起的，如室內(nèi)溫度過(guò)高、飲食因素，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂、上呼吸道感染、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病因素引起。
一、非疾病因素：1、室內(nèi)溫度過(guò)高：若睡覺(jué)時(shí)臥室環(huán)境溫度較高，睡覺(jué)時(shí)機(jī)體的活動(dòng)量較少可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積聚較多熱量，并且睡覺(jué)時(shí)蓋被子也會(huì)阻礙熱量散出，從而導(dǎo)致體溫升高。日常應(yīng)多注意所處環(huán)境溫度，如果室內(nèi)溫度較高，可以通過(guò)開(kāi)空調(diào)、開(kāi)風(fēng)扇等方式緩解；
2、飲食因素：若睡前進(jìn)食熱量較高或不好消化的食物，睡覺(jué)時(shí)機(jī)體消化食物時(shí)就可能會(huì)導(dǎo)致身體循環(huán)變快，從而出現(xiàn)體溫上升。日常應(yīng)注意睡前避免進(jìn)食太多食物和高熱量食物。
二、疾病因素：1、植物神經(jīng)功能紊亂：由多種因素引起，如睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)導(dǎo)致情緒激動(dòng)，患者受神經(jīng)功能紊亂影響，進(jìn)而誘發(fā)失眠、情緒激動(dòng)等情況，一般在情緒平復(fù)后即可逐漸緩解；
2、上呼吸道感染：若睡覺(jué)時(shí)受涼，睡醒后機(jī)體可能會(huì)出現(xiàn)輕微的上呼吸道感染癥狀，由于病原體趁身體抵抗力降低時(shí)侵入引起。患病后炎癥刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)可導(dǎo)致體溫上升，還會(huì)伴隨咳嗽、鼻塞等不適，可遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊等藥物進(jìn)行治療；
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：由多種因素引起的甲狀腺激素分泌過(guò)多，患病后交感神經(jīng)會(huì)更加興奮，進(jìn)而導(dǎo)致新陳代謝速度加快，機(jī)體因此產(chǎn)生熱量后可能會(huì)出現(xiàn)輕微發(fā)熱癥狀，還會(huì)伴隨眼球突出等癥狀，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等藥物進(jìn)行治療。
此外，中醫(yī)認(rèn)為上火、肝火旺等，也可能導(dǎo)致睡醒后體溫升高。如果不適癥狀長(zhǎng)期存在或還伴隨其他不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)科就診。