魚生一般是指生魚片，吃生魚片的好處是增強腦部功能、提高身體的免疫力，但是也有一定的壞處，可能會出現過敏現象，具體內容如下：
1.好處：生魚片中含有較為豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等營養物質，如果平時適量吃生魚片，能夠增強腦部功能，還有助于提高身體的免疫力，降低身體出現疾病的概率，對脾胃氣虛、營養不良等人群有較為明顯的好處。
2.壞處：生魚片屬于富含優質蛋白的食物，如果易過敏體質的人食用后，很可能會出現過敏現象，引發惡心、腹痛、腹瀉等不適癥狀，較為嚴重時，還可能會引起過敏性休克，所以吃生魚片可能會出現過敏的現象。并且，如果生魚片沒有經過很好地處理，還可能會成為人們患傳染病的根源。