宮頸環扎后躺久了胸悶氣短可能是由于所處的環境空氣不夠流通、呼吸道疾病等原因導致。
1、環境因素：長時間待在空氣不流通的室內容易使人產生憋悶感，還可能會感覺特別的壓抑，從而會出現胸悶氣短的癥狀，可以通過開窗透氣的方式來使癥狀得到緩解。
2、呼吸道疾病：宮頸環扎術后如果不注意個人的護理，可能會出現呼吸道感染，可能會引起咳嗽痰多的癥狀，也會伴有胸悶和氣短的情況發生。可以及時在醫生的指導下，適當的服用一些板藍根顆粒或者是金銀花顆粒等藥物。