通常情況下，胃脹的人吃大白蘿卜是否有幫助，需要根據嚴重程度來判斷，如果不嚴重，一般有幫助；如果比較嚴重，可能沒有幫助，并且每個人的體質是不一樣的，產生的效果有一定的區別，具體情況分析如下：
1.有幫助：大白蘿卜屬于常見的蔬菜，含有豐富的膳食纖維，具有促進消化、增強食欲、加快腸道蠕動等作用，還可以幫助身體排出毒素，胃脹的人如果病情不是特別嚴重，吃大白蘿卜通常是有幫助的，一般可以起到通氣的效果，同時還有利于食物消化和吸收。
2.沒有幫助：如果胃脹的情況特別嚴重，吃大白蘿卜一般不能改善癥狀，一般是沒有幫助的。建議患者在醫生的指導下使用健胃消食片、乳酸菌素片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物進行治療。