茉莉花枕頭的功效與作用一般是鎮(zhèn)靜、安神等，有助于提高睡眠質(zhì)量。
茉莉花枕頭主要是在枕頭中加入茉莉花，因?yàn)檐岳蚧ㄏ阄肚宓⒊志茫欣诜潘汕榫w，其中所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛、解郁散結(jié)等作用，所以使用茉莉花枕頭，通常有助于保持心情舒暢，起到鎮(zhèn)靜、安神、催眠等功效，所以通常可在一定程度上起到改善睡眠質(zhì)量的作用。
需注意，如果患者存在對(duì)花粉過(guò)敏的情況，就不能使用茉莉花枕頭，以免引發(fā)皮疹、呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。并且因茉莉花枕頭保存不當(dāng)或者枕頭內(nèi)部潮濕可能滋生大量細(xì)菌，出現(xiàn)發(fā)霉的情況，所以應(yīng)注意合理保存，定期清洗和更換枕頭。