舒眠膠囊可以和還少膠囊一起吃，具體分析如下：
舒眠膠囊起到寧心安神以及疏肝解郁的效果，在臨床上經常被用于治療失眠癥或者精神抑郁等癥狀。而環少膠囊可以起到養血益精以及溫腎補脾的作用，經常被用于治療，有精血虧耗以及脾腎兩虛，引發的陽痿、耳鳴、腰膝酸軟、食欲減退、體瘦等不適癥狀。通常這兩種藥物在成分上并不會起到拮抗作用，因此，并不會對藥物的效果產生影響，是可以同時服用的。建議在生活中一定要遵醫囑服藥，避免私自增減藥量。