一般情況下，家里燒炭頭暈可以通過開窗通風(fēng)、適當(dāng)活動、就醫(yī)等方法來改善，具體分析如下：
1.開窗通風(fēng)：炭在氧氣不充足的情況下燃燒，通常會產(chǎn)生一氧化碳，吸入一氧化碳過多可能會導(dǎo)致頭暈。此時(shí)患者可以開窗通風(fēng)，避免封閉的室內(nèi)一氧化碳蓄積過多而導(dǎo)致一氧化碳中毒。
2.適當(dāng)活動：如果家里燒炭時(shí)，患者長時(shí)間保持坐著或是蹲著的姿勢，可能會導(dǎo)致腦供血不足，從而出現(xiàn)家里燒炭頭暈的情況，這時(shí)患者可以站起來，適當(dāng)活動一下身體，可以到戶外散步，并適當(dāng)做深呼吸，一般可以改善癥狀。
3.就醫(yī)：如果患者頭暈的癥狀比較嚴(yán)重，同時(shí)還伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，可以到醫(yī)院做頭顱磁共振檢查，必要時(shí)可以進(jìn)行高壓氧艙處理，一般可以改善癥狀。