正常人血壓通常在140/90mmHg以下，即收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。高血壓142mmHg是否嚴重，需要明確所測血壓屬于收縮壓或舒張壓，不同情況嚴重程度不同。
1、收縮壓：若指收縮壓為142mmHg，血壓值略高于正常收縮壓范圍，通常并不是很嚴重。建議調整生活方式，注意少鹽、少油飲食，控制體重，適當進行運動鍛煉，如散步、慢跑等。同時規律作息，避免熬夜，放松心態。若調整生活方式后血壓值仍處于異常范圍或血壓值持續升高，則建議就醫，在醫師指導下服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等，控制血壓，降低心腦血管疾病的發生率；
2、舒張壓：若指舒張壓為142mmHg，則可能屬于高血壓急癥，情況通常比較嚴重，同時可能伴有收縮壓升高的現象，還可能伴隨頭暈、頭痛、心悸、胸悶等癥狀。建議及時到醫院遵醫囑靜脈滴注鹽酸烏拉地爾注射液、注射用硝普鈉等藥物降壓，同時需口服馬來酸左旋氨氯地平分散片、富馬酸比索洛爾片等降壓藥物，可以較好平穩血壓。