肩周炎，又稱凍結(jié)肩或粘連性關(guān)節(jié)囊炎，是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限。它通常由肩部過度使用、外傷或長時(shí)間固定（如石膏固定）引起。
理療是肩周炎的重要治療手段，主要包括以下幾種方法：
藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用非甾體抗炎藥（NSAIDs）如布洛芬等緩解疼痛和炎癥。
物理治療：通過超聲波、電刺激等理療儀器促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。同時(shí)，專業(yè)的手法治療也能有效松解粘連。
局部注射：對于癥狀較重的患者，在肩關(guān)節(jié)或周圍組織注射糖皮質(zhì)激素可快速緩解炎癥和疼痛。
除了理療，日常護(hù)理同樣重要：
注意肩部保暖，避免受涼。
避免長時(shí)間固定肩部姿勢（如久坐、過度使用電腦等）。
進(jìn)行適度的肩關(guān)節(jié)拉伸和強(qiáng)化鍛煉，但要循序漸進(jìn)，切忌過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致再次受傷。
如果經(jīng)過規(guī)范理療癥狀仍無明顯改善，或出現(xiàn)夜間疼痛加重、活動(dòng)嚴(yán)重受限等情況，建議及時(shí)就醫(yī)，可能需要手術(shù)治療以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。