氣血不足引起的脫發(fā)一般可以通過(guò)飲食調(diào)整、使用藥物、物理治療、適度進(jìn)行體育活動(dòng)、調(diào)整情緒等方法進(jìn)行治療，建議患者及時(shí)就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。
1、飲食調(diào)整：可能是由于患者長(zhǎng)時(shí)間的不規(guī)律飲食，導(dǎo)致脾胃功能受損，無(wú)法將水谷的精微轉(zhuǎn)化為氣血，從而導(dǎo)致氣血不足，使毛發(fā)失去氣血的滋養(yǎng)，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。此時(shí)可以選擇適當(dāng)?shù)爻愿缓瑲庋氖称穪?lái)進(jìn)行調(diào)理，如紅豆、黑豆、紅棗和枸杞等。
2、使用藥物：當(dāng)氣血供應(yīng)嚴(yán)重不足，食物補(bǔ)充并未帶來(lái)明顯的改善時(shí)，患者需按照醫(yī)生的建議來(lái)服用藥物補(bǔ)氣血，包括八珍顆粒、阿膠補(bǔ)血口服液和人參健脾丸等。
3、物理治療：氣血能夠穿越人體的五臟六腑，有助于維持身體的正常生長(zhǎng)和運(yùn)轉(zhuǎn)。如果氣血不足，將無(wú)法正常推動(dòng)身體器官的功能。因此，患者可以通過(guò)針灸、按摩、推拿等方法來(lái)改善狀況。在臨床實(shí)踐中，常用的穴位包括足三里、氣海穴等，通常具有一定的通經(jīng)活絡(luò)效果。
4、適度進(jìn)行體育活動(dòng)：在醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下，可以按照循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，可以選擇練習(xí)太極拳或五禽戲等，或者進(jìn)行慢跑和游泳等體育活動(dòng)，以提升身體素質(zhì)，并促進(jìn)體內(nèi)氣血的正常流動(dòng)。
5、調(diào)整情緒：患者要維持一個(gè)愉快的心境，并避免情感的劇烈波動(dòng)、過(guò)度的緊張或擔(dān)憂(yōu)等情況。
在干預(yù)過(guò)程中，切忌盲目采用偏方，以免損傷機(jī)體。