孩子曬傷后皮膚發紅疼痛的處理方法包括皮膚降溫、皮膚保濕、藥物緩解、飲食調節、中醫輔助等，患者應及時就醫，遵醫囑處理。
1、皮膚降溫：孩子曬傷后，家長可以用冷毛巾敷在曬傷發紅疼痛的部位，因為冷敷能夠使局部皮膚血管收縮，減少炎癥介質的釋放，從而減輕疼痛和紅腫。也可以用毛巾包裹冰袋后進行冷敷，但要注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。
2、皮膚保濕：在皮膚降溫后，家長可以給孩子涂抹一些溫和的保濕乳液，如含有蘆薈成分的乳液。這是因為曬傷后的皮膚水分流失較快，保濕乳液能夠幫助皮膚鎖住水分，減輕皮膚的干燥和不適感。同時，蘆薈有一定的舒緩作用，可以緩解皮膚的發紅疼痛。
3、藥物緩解：如果孩子曬傷后疼痛較為嚴重，家長可以按醫囑使用爐甘石洗劑，對皮膚有止癢、散熱、干燥的作用，能減輕曬傷后的疼痛和瘙癢。也可以使用復方多黏菌素B軟膏，可以預防和治療皮膚的局部感染，因為曬傷后的皮膚屏障受損，容易引發感染。還可以使用鹽酸西替利嗪片，在曬傷引起過敏反應，出現瘙癢等癥狀時使用，能抑制組胺的釋放，減輕過敏癥狀。
4、飲食調節：孩子曬傷后，家長要多給孩子喝一些水，補充身體因皮膚蒸發而流失的水分。同時，要避免給孩子食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物可能會刺激皮膚，加重疼痛和發紅。可以適當給孩子吃一些富含維生素C的食物，如橙子、草莓等，維生素C有抗氧化作用，有助于皮膚的修復。
5、中醫輔助：家長可以在醫生的指導下用金銀花、菊花等適量中藥煎水后，用干凈的紗布蘸取藥液輕輕擦拭孩子曬傷的皮膚。金銀花和菊花有清熱解毒的功效，能夠減輕皮膚的炎癥反應。也可以給孩子服用一些清熱解毒的中成藥，如清熱解毒口服液，輔助緩解曬傷后的癥狀。
家長在處理孩子曬傷后的皮膚時，動作要輕柔，避免損傷皮膚，影響恢復。