宮外孕通常指異位妊娠。一般情況下，異位妊娠患者還走了8千多步應及時就醫進行治療，具體內容如下：
輸卵管炎癥、避孕失敗等因素可能導致患者出現異位妊娠，如果患者存在異位妊娠的情況，還走了8千多步，可能會對身體產生較大的刺激，可能使患者感覺到劇烈的腹痛，甚至可能出現失血性休克的情況。患者應及時就診，通過血常規檢查、腹部超聲、經陰道后穹窿穿刺術等方式明確病情，并及時通過輸卵管開窗術、輸卵管切除術等方式進行治療，以免耽誤病情。術后，患者可以通過清淡飲食、規律作息等方式來調養身體；在恢復期間，患者應盡量避免發生性行為。