搖頭的時候左邊頭疼可能是精神緊張、感冒、高血壓等原因引起的，需要根據實際情況進行針對性處理。
1.精神緊張：如果長期壓力過大，可能會導致精神緊張，使腦神經受到刺激，進而引起頭痛。這種癥狀可能在活動時會加劇。建議及時調整情緒，釋放壓力，可以多參加戶外活動，放松心情，注意休息，以改善癥狀。
2.感冒：感冒是一種急性上呼吸道感染性疾病，一般與病毒感染有關。患者可能會出現鼻塞、流涕、頭暈、頭痛、咳嗽等不適癥狀，在晃動頭部時，頭痛的癥狀可能會加重。感冒具有一定的自限性，一般可以自行恢復。如果患者病情長時間沒有好轉，可以遵醫囑服用四季抗病毒合劑、連花清瘟膠囊等抗病毒藥物進行治療。
3.高血壓：高血壓是指收縮壓高于139mm/Hg，舒張壓高于89mm/Hg的情況，一般與遺傳、不良生活習慣、年齡增長等因素有關。患者通常會出現頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等癥狀。通常需要遵醫囑服用富馬酸比索洛爾膠囊、硝苯地平膠囊等降壓藥物進行治療。
此外，該癥狀還有較小可能是偏頭痛、腦缺血等原因引起的，建議患者及時就醫，排除疾病。