在女性月經周期中，排卵通常發生在下次月經開始前的12-16天左右。因此，對于一個大約28天的周期來說，排卵一般發生在第14天前后。然而，每個女性的月經周期長度可能不同，排卵時間也會有所變化。
在月經結束后的四天內，通常是相對的安全期，因為此時距離排卵還有一定的時間間隔。然而，安全期并不是絕對安全的避孕方法，因為精子可以在體內存活長達72小時（3天），并且女性的排卵時間可能會因多種因素而提前或延后。
因此，在月經結束后四天進行性生活時，雖然懷孕的可能性較低，但仍存在一定的風險。為了更好地預防意外懷孕，建議采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥物或其他避孕方法。
此外，保持個人衛生也是重要的，尤其是在性生活前后注意清潔外陰，以避免可能的婦科感染。
總之，安全期雖然可以作為一種避孕方式，但并非百分之百可靠。為了更好地保護自己，建議結合使用多種避孕措施，并定期進行婦科檢查，以確保生殖健康。