月子里通常指產褥期，此時用熱水適度洗衣服一般沒有事，但是過度勞累就可能有事。
一般情況下，偶爾使用熱水洗衣服不會對產婦造成太大影響。產婦在產褥期期間，雖然應以休息為主，但也可以進行一些簡單的家務勞動，如洗衣服等。使用溫水或熱水洗衣服，可以避免因接觸涼水而導致的受寒、著涼，從而引發身體不適。此外，適當的活動也有助于產婦的身體恢復。然而，如果產婦長時間使用熱水洗衣服，或者洗衣物的重量過大，可能會對身體造成不良影響。長時間重復性的活動可能導致肌肉勞損和關節疼痛，尤其是在產婦身體還未完全恢復的情況下。此外，如果水溫過高，還可能對皮膚造成刺激，引發不適。
洗衣服時，盡量選擇小件、好洗的衣服，且時間不宜過長，以免因勞累影響身體恢復。使用溫水或熱水洗衣服時，水溫不宜過高，以免對皮膚造成刺激。