哺乳期吃了5只螃蟹可能有一定風險，但不一定會出現嚴重問題。
螃蟹屬于寒性食物，哺乳期過量食用可能會影響乳汁質量，導致寶寶食用乳汁后出現腹瀉等消化不適癥狀。因為寶寶的胃腸道功能尚未發育完善，較為敏感，母親飲食中的成分改變可能通過乳汁傳遞給寶寶并產生影響。同時，部分女性本身脾胃虛寒，食用較多螃蟹后可能自身也會出現胃腸道不適，如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等，這不僅會影響母親自身的健康和營養攝入，也可能間接影響乳汁分泌量和母乳喂養的順利進行。而且，螃蟹是易過敏食物，如果母親或家族有過敏史，母親食用螃蟹后，其乳汁中的過敏原可能引發寶寶過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸急促等，嚴重時甚至可能導致過敏性休克等危及生命的情況。
如果哺乳期女性在吃了5只螃蟹后，自身出現嚴重的胃腸道不適，如劇烈腹痛、嘔吐不止、腹瀉頻繁等，或者發現寶寶出現腹瀉、皮疹、呼吸異常等情況，應及時就醫。