通常情況下，吃飯后揉地筋是不好的，患者應(yīng)當(dāng)在飯后一個(gè)小時(shí)以后再揉地筋。具體內(nèi)容如下：
地筋是指腳心中間的一條硬筋，揉地筋，可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝、活血通絡(luò)、疏肝行氣等功效，對身體具有一定的好處。但是需要注意的是，患者一般不能在吃飯后馬上揉地筋，因?yàn)槿嗟亟羁赡軙碳の改c道，引起胃腸道的異常痙攣，不利于身體健康。
平時(shí)揉地筋時(shí)患者應(yīng)當(dāng)注意在飯后一個(gè)小時(shí)以后，避免引起身體的不良反應(yīng)。