睡眠太多可能是人身體有問題。睡眠太多在中醫中屬于多寐，以不分晝夜、時時欲睡、呼之即醒、醒后復睡為主要表現，多與脾虛、氣血兩虛、瘀血阻滯有關。建議患者盡早去醫院中醫科或中醫心內科就診，在醫生辨證論治指導下明確病因，進行針對性治療。
1、脾虛：多由長期不當飲食、暴飲暴食、經常吃生冷寒涼的食物、過度勞累或者是久居寒濕之地引起。因濕邪最易困脾導致脾虛，從而導致患者出現睡眠過多、舌苔厚白、面色蒼白、出虛汗、食欲下降、腹脹、腹痛、疲乏無力等癥狀。可在醫生的指導下使用人參健脾丸、補中益氣丸、四君子湯、參苓白術散等健脾類藥物進行治療；
2、氣血兩虛：可能是由于患者飲食不當，或者失血過多耗傷人體氣血，從而導致氣血不足。氣虛不能夠固密肌表，導致睡眠過度、疲倦無力、飲食失調、面色萎黃、唇色發白、皮膚干燥、手足發麻、失眠、精神恍惚等癥狀。建議在醫生的指導下使用健脾丸、人參歸脾丸、參苓白術丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物進行治療；
3、瘀血阻滯：多因寒凝、氣滯等原因引起，體內血液運行不暢，無法充養腦部，所以出現多寐的情況，還可伴有頭痛頭暈、舌質紫暗或有瘀斑等癥狀?？稍卺t生的指導下使用桃紅四物湯、血府逐瘀湯等活血化瘀類藥物進行治療。
平時多加注意調整飲食，保持健康清淡有營養。同時需要改善生活工作環境，保持良好樂觀的心態，養成一個良好的生活習慣。