缺乳癥通常主要可以分為產后普通型、飲食不當型、乳汁淤積型、氣血不足型、肝郁氣滯型，具體分析如下。
1、產后普通型：如果產婦產時失血過多或者產后過度疲勞，身體恢復速度較慢，容易導致乳汁分泌不足。
2、飲食不當型：產婦產后如果食欲不佳，沒有攝入充足的蛋白質、碳水化合物、維生素等物質，乳汁缺少分泌的基礎，也會出現缺乳的現象。
3、乳汁淤積型：部分產婦可能存在過度食補的情況，導致乳汁分泌過多，沒有及時排出時會淤積在輸乳管，引起輸乳管堵塞，乳汁排出困難，出現缺乳的假象。
4、肝郁氣滯型：產后體內激素水平波動較大，產婦情緒不穩定，可能導致肝郁氣滯，表現為脾氣暴躁、愛生氣，也會影響到乳汁的產生。
5、氣血不足型：如果產婦身體比較虛弱，產后還未恢復，會出現氣血不足，直接影響乳汁的化生。
產婦要注意多休息，日常飲食以清淡、有營養為主，不要吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，保證均衡的營養攝入，養成良好的作息習慣，不要熬夜。