坐月子一般是指產褥期。產褥期可以喝果汁，但需要適量。
產褥期是女性生產后恢復的重要階段，這個階段合理的飲食對于身體的恢復十分重要。而果汁是由水果壓榨而成，含有大量的維生素、礦物質、糖分等營養成分，女性在產褥期適量喝果汁，可以補充身體所需要的營養，而且還能夠促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化和吸收，還可以增加飽腹感，同時還能夠輔助增強機體免疫力，促進產后身體的恢復。
但是在選擇和飲用果汁時，需要注意一些細節。最好選擇新鮮榨取的果汁，避免添加劑和過多糖分。其次，果汁不能替代正餐，應作為輔助飲品適量飲用。對于冰鎮果汁，應謹慎飲用，避免對產婦的消化系統造成負擔。