一般來說，沒有“食物降尿酸最好的方法是什么”的說法，患者通過合理飲水、合理進食新鮮的蔬菜水果等方式降尿酸比較好。具體分析如下：
1.合理飲水：患者出現尿酸高的情況后，應該保持合理的飲水量，有助于促進排尿，進而可以在一定程度上促進尿酸排泄。
2.合理進食新鮮的蔬菜水果：合理飲水的同時，患者應該合理進食新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、白菜、獼猴桃等，不僅屬于低嘌呤食物，而且可以促進機體新陳代謝，進而有助于尿酸排泄，起到一定降尿酸的作用。
此外，患者應該避免進食豬肚、炸雞、漢堡、啤酒等高嘌呤食物，以免加重尿酸高的情況。